Mina behandlingar
Dignissim diam quis enim lobortis scelerisque et molestie ac feugiat
sed lectus vestibulum mattis ullamcorper
Coachning med hjärta och närvaro
Känner du att det är dags att hitta tillbaka till dig själv? Att släppa taget om stress, oro och självtvivel – och istället skapa ett liv i balans, styrka och mening? Då är du kanske precis där du behöver vara.
Jag heter Mia och jag arbetar som professionell Coach med en unik kombination av coachande metoder och medial vägledning. Med en varm, intuitiv och närvarande stil hjälper jag dig att:
- Utforska dina drivkrafter
- Tydliggöra mål, utmaningar och möjligheter
- Bryta gamla förlegade tankemönster och föreställningar
- Och framför allt – hitta tillbaka till ditt sanna jag
Vad jag erbjuder
Som ICF-certifierad coach (PCC), Healingterapeut och KBT/ACT-mindfulnesscoach väver jag samman verktyg från personlig utveckling, psykologi och andlig insikt. Det innebär att du får både struktur och djup i våra samtal – där vetenskap möter intuition.
Jag coachar dig utifrån hela dig: din kropp, ditt sinne och din själ. Målet är att du ska leva ett mer medvetet, sant och harmoniskt liv – på dina villkor.
För vem?
Mina klienter är ofta högpresterande personer som tappat kontakten med sig själva i jakten på att vara till lags. De beskriver känslor av stress, oro och låg självkänsla – men också en längtan efter lugn, mening och riktning.
Känner du igen dig i det? Då kan jag vara rätt coach för dig.
Coachning med helhetsperspektiv
Coachning hos mig innebär att vi tillsammans:
- Identifierar vad du verkligen vill
- Utforskar vad som håller dig tillbaka
- Skapar tydliga mål
- Hittar modet, energin och riktningen att ta dig dit
Jag ställer frågor, lyssnar bortom orden, utmanar, stöttar och firar dina framsteg. Allt i en trygg, respektfull och tillitsfull process.
Coachning kan hjälpa dig att:
- Förändra invanda tankemönster och beteenden
- Uppnå mål och förverkliga drömmar
- Hitta inre ro och stärka självkänslan
- Öka din medvetenhet och självinsikt
- Leva mer i linje med dina värderingar och din själs längtan
Är du redo att ta första steget?
Maila mig gärna på mia@milenaharmoni.se om du har frågor eller vill boka en tid.
Tillsammans skapar vi vägen framåt – in i ditt mest sanna och kraftfulla jag.